Dampfen - nur ein Hype oder wirklich besser als Rauchen?
Wer darüber nachdenkt, doch endlich mit dem Rauchen aufzuhören - und das sind lt. Studien immerhin 75% aller Raucher! - kann getrost das Dampfen von eZigaretten als mögliche und sehr erfolgreiche Alternative in Betracht ziehen. Dazu raten wir allen Interessierten: informieren Sie sich umfassend und schenken Sie nicht jeder erstbesten reißerischen Schlagzeile uneingeschränkt Glauben. Gute Foren und Internetseiten wie vapers.guru oder egarage.de liefern wichtige und nachvollziehbare Hintergrundinformationen zu vielen Themen rund um´s Dampfen.
Weitere interessante Veröffentlichungen rund ums Thema Dampfen von Dr. Bernd Mayer (Dr. Bernd Mayer ist Pharmakologe, Professor der Universität Graz und dort Leiter des Bereichs Pharmakologie und Toxikologie am Institut für Pharmazeutische Wissenschaften.)
Bilden Sie sich Ihre eigene Meinung!
Der ständige Ruf nach Langzeitstudien von vermeintlichen "Gesundheitspäpsten"
Viele eZigaretten-Gegner fordern seit Jahren Studien, welche die Unbedenklichkeit der eZigarette belegen sollen. Nun tut man sich grundsätzlich schwer, etwas zu beweisen, was nicht da ist. Nicht desto trotz: die Studien zum Thema eZigarette und Dampfen häufen sich und das mit fast ausnahmslos positiven Ergebnissen! Auch Langzeitstudien (https://www.nature.com/articles/s41598-017-14043-2 oder https://www.vapers.guru/2017/11/22/langzeitstudie-keine-schaeden-durch-e-zigarette/) und Studien zum sog. Gateway-Effekt (= ob Kinder und Jugendliche zum Dampfen animiert werden) liegen mittlerweile vor.
Ergebnisse: Keine Schäden durch die eZigarette und den Gateway-Effekt beim Dampfen gibt es so gut wie nicht (http://www.mdpi.com/1660-4601/14/9/973/htm oder https://www.vapers.guru/2017/09/01/studie-widerlegt-gateway/).
In England geht man sogar noch viel weiter: die dortigen Krankenkassen sind staatlich und fördern daher die eZigarette und das Dampfen in höchstem Maß, da der Staat ureigenstes Interesse an der Gesundheit seiner Bürger hat (https://www.vapers.guru/2017/09/27/staatliche-kampagne-empfielt-e-zigarette/). Denn aktuelle Studien belegen: die eZigarette ist um 95% weniger schädlich als die Tabakzigarette (https://www.elekcig.de/docs/Public-Health-England-E-Cigarettes-an-evidence-update-Deutsche-Uebersetzung.PDF). Viele Wissenschaftler und sogar Mediziner kommen mittlerweile zu denselben Ergebnissen und fordern daher mehr Aufklärung der Menschen und unvoreingenommene Berichterstattung.
Und wie gelingt der Umstieg von der Tabakzigarette zur Dampfe?
Vom Raucher zum Dampfer oder gar zum Nichtraucher? Kann das überhaupt funktionieren? Ja es kann! Viele der mittlerweile fast 3 Millionen Dampfer in Deutschland berichten gern von ihren Erfahrungen und positiven Erfolgen. Auch wenn die eZigarette eine echte Alternative auf dem Weg zum Nichtraucher ist: ein kleines bisschen Durchhaltevermögen muss man trotzdem mitbringen. Gern können Sie dazu auch unsere eigene Geschichte lesen: https://munichvapors.com/ueber-uns.
Was Sie sonst noch brauchen:
- ein einfaches und unkompliziertes Starter-Set von führenden Herstellern wie z.B. Innokin oder UWELL. Sehr beliebt bei Umsteigern sind auch sogenannte Cigalikes oder Pod-Systeme wie z.B. der Caliburn von UWELL oder der neue V-Stick von Quawin .
- verwenden Sie immer nur hochwertige eLiquids mit Tabakgeschmack und ausreichend Nikotin (am Anfang sehr wichtig - später reduziert man das Nikotin fast automatisch). Umsteigern empfehlen wir unser Tabaksortiment diverser Hersteller sowie MAXX Tobacco Blend von happy liquid. Ebenso unsere aktuellen Bestseller von El Toro.
- auf dünne Mundstücke achten (diese sorgen für einen hohen Zugwiderstand)
- immer genügend Vorrat an eLiquid, Akkus und Coils im Haus haben
- am besten ein günstiges "Zweitgerät" anschaffen, falls mit dem Ersten ein Problem auftritt. Dann haben Sie immer eine Reserve und keinen Grund zur Tabakzigarette zu greifen.
- bisherige "Zigaretten-Rituale" künftig mit der eZigarette pflegen - nach kurzer Zeit merken Sie keinen Unterschied mehr und auf längere Frist werden Sie die Rituale ganz von alleine verändern.
Was ist denn nun genau in den eLiquids drin?
Inhaltsstoffe:
- Propylenglycol (PG) = Trägerstoff für das Aroma (umso höher der PG-Anteil, umso mehr Geschmack hat das Liquid). PG ist außerdem in vielen Kosmetikas, in Zahnpasta und sogar in Asthma-Sprays enthalten und ein zugelassener Lebensmittelstoff (E1520).
- Glycerin (VG) = für den Dampf im Liquid zuständig. Gern wird betont, dass Glycerin in Frostschutzmitteln enthalten ist. Stimmt! Aber unter anderem auch in Kosmetika, Arzneimittel und Salben, Schokoladenerzeugnissen und Kaugummi. Glycerin ist ein zugelassener Lebensmittelstoff (E422) und darf sogar bei der Herstellung von Bio-Lebensmitteln Verwendung finden. Vom Gesetzgeber wird E422 als gesundheitlich unbedenklich eingestuft (https://www.lebensmittellexikon.de/g0002160.php).
- Wasser (bei manchen Herstellern wird bidestilliertes Wasser verwendet, welches als so "rein" gilt, dass es sogar für Injektionen geeignet wäre z.B. happy liquid).
- Aromen (handelsübliche und zugelassene Lebensmittelaromen, die auch in Joghurt ect. Verwendung finden. Der Hersteller my-eLiquid verwendet ausschließlich Aromen in Bio-Qualität).
- Nikotin (bei nikotinhaltigen eLiquids in unterschiedlicher Konzentration). Alle eLiquids werden aber i.d.R. von den Herstellern auch ohne Nikotin angeboten. Bitte beachten Sie: Nikotin ist ein Nervengift!
Hersteller von hochwertigen Qualitäts-eLiquids wie happy liquid, oder my-eLiquid garantieren eine lückenlose deutsche Herstellung und ebensolche Inhaltsstoffe. Regelmäßige Gutachten und Analysen bieten höchstmögliche Sicherheit (https://munichvapors.com/happy-liquid/ oder https://munichvapors.com/my-eliquid/). Immer wieder hört man, eLiquids für eZigaretten enthielten Diacetyl. Jedoch ist schon seit Jahren in keinem, uns bekannten europäischen eLiquid noch Diacetyl enthalten. Grundsätzlich sollte aber jeder Dampfer genau prüfen, welchem Hersteller er sein Vertrauen schenkt. Hochwertige Qualität hat eben auch bei eLiquids ihren Preis. Aber Geschmack und Sicherheit beim Dampfen sind das auch wert!
Warum bei Munich Vapors kaufen?
- Erfahrung aus 1. Hand - vom jahrzehntelangen Raucher von heute auf morgen zum passionierten Dampfer.
- Unser Ziel ist es, Ihnen hochwertige Hardware und eLiquids höchster Qualität zum günstigen Preis anzubieten. Daher ist unser Sortiment auf diesen Focus abgestimmt. Sollten Sie jedoch einen bestimmten Wunsch haben und ein Produkt in unserem Sortiment nicht finden, sind wir gerne bereit, soweit möglich dieses Produkt auch speziell für Sie zu besorgen. Sprechen Sie uns gerne einfach an!
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